日志
慧极必伤，情深不寿
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在中国传统文化里面，这种“过犹不及”的观念深入人心，比如《红楼梦》里对王熙凤有句评语，叫“机关算尽太聪明，反误了卿卿性命”.
所以不管是《道德经》、《庄子》还是《黄帝内经》，都强调养生首先要思想清净，如老子所说“见素抱朴，少私寡欲，绝学无忧”.
其实，“慧极必伤，情深不寿”后面，还有两句话，叫做“谦谦君子，温润如玉”.
“温润”，这就是最好的养生之道，也是最好的生活态度。“温”是既有温度，但又不炽热到伤人伤己。“润”是圆融无碍的状态，不露锋芒，不招忌恨。
自己活着不累，也不会累及别人，一切刚刚好。
