通则不痛 痛则不通

岁寒三友

中医经络学说有一句名言叫“通则不痛，痛则不通”。意思是说人体经脉通则身体正常，不会感觉疼痛或不舒服，而经脉不通就会引起疼痛或疾病。

　　“通则不痛，痛则不通”也是痛经发生的原理，即血液流通不畅则会引起疼痛。  

　　痛经有两种情况，一种被称为原发性痛经，也叫功能性痛经，是指不存在生殖系统病变，常常发生在初潮后的一段时期，多见于未婚或已婚未孕的女子，生育后痛经可以减轻或消失。另一种称为继发性痛经，是指由于子宫内膜异位症，盆腔炎或子宫黏膜下肌瘤等引发的痛经，后者需要到医院请医生对症治疗。

　　据统计，有一半的妇女都有痛经，其中原发性痛经占50％。一般症状为：经前1～2天，开始感到腰酸小腹痛，痛得厉害的时候，可连及会阴、肛门。常伴有恶心，呕吐，尿频便秘或腹泻等。腹痛可持续几个小时，或1～2天，当经血通畅后，疼痛逐渐减轻。个别女孩疼痛时，会出现面色苍白，手足冰冷，出冷汗，甚至昏厥，需要给予适当治疗。

　　中医认为，痛经的发病原因是经期或经期前后受到致病因素侵袭，导致冲任二脉气血运行不畅，胞宫血行瘀滞，或冲脉、任脉及胞宫失于温煦，由此引发痛经。其治疗则以活血化瘀，调和气血为原则。其实服中药让月经来痛快了就可治疗。

　　经验方：桃仁、红花、益母草、泽兰、香附、元胡、丹参、三棱、莪术、白芍各10克,川楝子9克,牛膝15克。每到月经来潮前一周服药7剂。连服4～6个月经周期即可见效。

　　外敷法:生附子、透骨草、丹参、小茴香、吴茱萸、花椒、木香、肉桂各10克，共研细末，加人冰片l0克，拌匀，装入瓶中封好。用时取药粉l0克，用白酒调成糊状，用酒精将肚脐部消毒后，将药敷上，纱布覆盖，胶布固定，3天更换I次。

　　注意事项:痛经患者平时应适当进行体育锻炼，以增强体质，改善血液循环。注意经期不宜做剧烈运动，避免受凉淋雨，要保证大便通畅，节制性生活，经期绝对禁止房事，还要特别保持心情舒畅，正确认识月经这一正常生理现象，不要恐惧、羞涩及厌恶，以免加重病情。经期要注意腹部保暖，忌食生冷。一旦痛经发作，要卧床休息，下腹部放热水袋。反复发作者，应注意痛经的性质，采取不同的措施进行针对性治疗。

hy_dai@163.com

少女才有痛经吧，难道妇女也有？

kc1711422001

讚唷
有用的文章唷
真是謝謝分享阿

怀谷

精辟！

xx109117140

原发性痛经，生理期第一天痛到可以感觉内脏下垂，几乎所有时间都贡献给了厕所

zpzjm2010

好文章谢谢楼主的分享了。

微微笑╮

痛经的妹子飘过，我归结为自己懒惰，不爱运动。

yuansoul

hy_dai@163.com 发表于 2014-6-17 08:17
少女才有痛经吧，难道妇女也有？

当然，只要不是XY染色体，就存在这个可能

yuansoul

怀谷 发表于 2014-6-17 08:29
精辟！

你回答得更精辟有内涵

yuansoul

xx109117140 发表于 2014-6-17 08:32
原发性痛经，生理期第一天痛到可以感觉内脏下垂，几乎所有时间都贡献给了厕所

倒立瑜伽可以改善

yuansoul

微微笑╮ 发表于 2014-6-17 09:26
痛经的妹子飘过，我归结为自己懒惰，不爱运动。

练瑜伽，结缔组织不够丰富