秋季应时保健食品系列推荐（四）----莲藕

王晓峰 · 发表于 2017-9-21 21:31:47

pfz2867 发表于 2017-9-21 09:00
莲藕出淤泥而不染

情有独钟，藕断丝连。

王晓峰 · 发表于 2017-9-21 21:36:06

334352444 发表于 2017-9-21 09:33
莲藕炖骨头，每周末都做

藕断丝连，看来你才是情有独钟的那一位。

王晓峰 · 发表于 2017-9-21 21:37:26

kaley1229 发表于 2017-9-21 13:40
广东有莲藕猪骨汤，煲的时候放一点墨鱼干进去，喝起来超鲜！

确实如此，经验之谈。

王晓峰 · 发表于 2017-9-21 21:39:01

gzrobin 发表于 2017-9-21 14:09
吃货必备！

做个养生吃货也不为过。

王晓峰 · 发表于 2017-9-21 21:42:54

厚德载物008 发表于 2017-9-21 15:09
我突然发现一个规律，肚子饿的时候不能看楼主的帖子

肚子饿的时候说明人有需求，无事干的时候就做吃货！

王晓峰 · 发表于 2017-9-21 21:44:41

晨光熹微发表于 2017-9-21 16:36
喜欢熬汤，这天气吃不错。

说得对，天凉更适喝藕汤。

王晓峰 · 发表于 2017-9-21 21:46:12

蚌蚌发表于 2017-9-21 17:13
生吃也还行

只要对症，生藕汁更好。

王晓峰 · 发表于 2017-9-21 21:49:56

你幸福我快乐发表于 2017-9-21 17:19
常言说得好“女人离不开藕” 谢谢分享

是的，藕性偏凉适于补阴，所以于女士有益。

柠檬初上 · 发表于 2017-9-22 08:25:12

最喜欢吃炸藕合，又在版主这里涨知识了。。。。

hongyu · 发表于 2017-9-22 10:59:58

莲藕的吃法还真不少

JL052 · 发表于 2017-9-22 14:26:07

新采嫩藕胜太医

小美2005 · 发表于 2017-9-22 14:51:14

王晓峰发表于 2017-9-21 21:28
莲藕炖骨汤，常吃人健康。

周末也来做一个。

kimpirateyyc · 发表于 2017-9-22 15:37:49

桂花糯米藕

王晓峰 · 发表于 2017-9-23 20:39:47

柠檬初上发表于 2017-9-22 08:25
最喜欢吃炸藕合，又在版主这里涨知识了。。。。

我也喜欢吃炸耦合，不过，喜欢吃炸耦合的小盆友们,最好是在家自己做，这样更好些，因为在外吃炸耦合，最怕的就是用油不地道，你知道的

王晓峰 · 发表于 2017-9-23 20:44:54

hongyu 发表于 2017-9-22 10:59
莲藕的吃法还真不少

健康生活少不了。

王晓峰 · 发表于 2017-9-23 20:48:48

JL052 发表于 2017-9-22 14:26
新采嫩藕胜太医

小盆友多吃壮身体。

王晓峰 · 发表于 2017-9-23 20:50:43

小美2005 发表于 2017-9-22 14:51
周末也来做一个。

好！赞一个。保健养生贵在行动。

王晓峰 · 发表于 2017-9-23 20:53:47

kimpirateyyc 发表于 2017-9-22 15:37
桂花糯米藕

正是你喜好！

yr98765 · 发表于 2017-9-24 08:36:37

熬汤

kimpirateyyc · 发表于 2017-9-24 09:15:02

这是群众们喜闻乐见的帖子

[养生] 秋季应时保健食品系列推荐（四）----莲藕