女人生活美容美白30条小秘方

静夜思雨

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2012-6-25 11:33 上传

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女人生活美容美白30条小秘方

紫苏叶

女人生活美容美白30 条小秘方
1.变成俏臀佳人
想要让下垂的臀部恢复弹性吗？将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部，用手指夹住赘肉由下而
上捏揉，来回20 次之后用温水冲洗干净，经常这样做，效果会非常不错！
2.隔夜茶能增长睫毛
将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功
效，赶快试试吧！保证是最价又经济的“睫毛增长液”，如将使用后的茶包，热热地敷在眼
部，也能去掉黑眼圈！
3.橡皮筋是剪指甲好帮手
剪指甲时指甲很容易掉满地，如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内，指甲
就会附着在橡皮筋上，不会掉得满地都是了。
4.鞋子保养有术
换季要将鞋子收藏一段时间不穿，先用鞋刷将鞋子刷干净，均匀多涂一些皮革保养油或
鞋油，然后在鞋子内塞入报纸，装入鞋盒内再放入几包干燥剂，可以让心爱的鞋鞋免于变硬
或发霉。
5.保养有术吹气球减肥法
说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动，不过大部份的美眉都懒得动，其实
光是吹气球这样简单的动作也可以减肥！每天吹50 个气球消耗的体脂肪跟跑步10 分钟是一
样的！很神奇吧，要减肥就每天试试看！
6.增胖的小秘方
太瘦想增胖？将牛奶与养乐多大约是3：2 的比例混合，然后马上喝掉！记住，不要放
置过久，否则会有发酵后的浓浓沉淀物，每天喝个几次，将会有意想不到的成功增胖体验！
7.不再有臭脚ㄚ
放学后或下班后脚丫臭死人吗？将已勾破不穿的丝袜，截取一段，内置入小苏打粉，可
消除鞋中的异味，袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
8.除湿靠木炭
你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗？妳可以用报纸把木炭包起来，放在衣橱里就可以
当除湿机除湿使用了。
9.变成平腹美少女
别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了！赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发
热，接着用保鲜膜包好，30 分钟后用温水冲洗。经常如此做，史上最迷人的肚皮就会诞生
了！
10.减肥妙招
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀，再倒入养乐多或优酪乳混合食用，尤其三餐饭后食用
效果更佳，不但可养颜美容助消化，还可达到减肥的效果！
11.变成美腿美眉
将脚抬高，均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上，双手握拳由脚跟往上揉搓，来回做20 次，
搓揉至发热后再用保鲜膜包起来，10 分钟后再用温水冲洗干净，持之以恒，拥有一双美腿
非梦事！
12.让小腿变瘦诀窍
别偷懒，在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30 分钟，与身体成90 度角，长期下来，保证你
拥有一双美美的腿！
13.常吃山药有益肌肤
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的
合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
14.樱桃美容法
名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含
量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C 有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
15.瘀青不见了
跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办？你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上
滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。
16.粉笔让首饰宝光泽
你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗？别担心！只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔，
即可让首饰长保光泽。还等什么？赶快试试吧！
17.简单治疗青春痘
有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还
可以让你的小腹平平,体重也减轻呢！
18.靴筒不变形的方法
靴子在换季收藏时，常会因为靴筒太长，底部不够支撑而倒下，使得第二年要穿的时候
没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条，可利用在短筒靴中，将其撑起。而长筒靴
则可用厨房用长的纸巾的滚动条，会比较高！如此一来，次年你的靴子还是会一样帅气
19.吐司去污垢法
衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人？外套只要是每天穿，就容易在衣领与袖口堆积
顽垢，这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦，即可去除。
20.刮胡刀去毛球
烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗？只要利用一般的刮胡刀，即可将毛衣上的
毛球去除，而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣！
21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢，丢了可惜，又不敢再拿来用，其实用来当鞋油擦鞋
子可是有不错的效果喔！穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢！
22.消除屁股疼痛妙招
许多上班族或学生族在坐了一整天后，总会感觉屁股疼痛坐立难安，其实只要用脚掌把
高根鞋反过来踩就可以改善，或是踩着饮料空罐，因为这样可以减少静脉阻塞，让血液循环
顺畅，工作或学习起来也就更得心应手！
23.洗发精用处多
不喜欢的洗发精别丢掉，因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子，不
妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
24.有助玉手恢复柔润
做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3 茶匙溶入一盆温水当中，浸泡
双手约5 分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，
再用冷水冲净即可。
25.去除老化的皮肤
洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但
注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。
26.自制唇蜜的方法
材料：口红(不要的，剩余的，现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或
唇油、凡士林)。
做法：
1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上；
2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热，并利用调棒搅均匀，记住不要加热过久；
3.趁热将液状唇膏倒入容器中，等其放凉凝固即可。
27.铺丝巾让头发不变形
每个美眉可能都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来，头发就变形
了！其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既
不会弄乱头发，又可保持美丽的发型！
28.柠檬浴使皮肤更白皙
柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些
糖饮用！但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙
呢！
29.解决生理痛小秘方
将当归约3 至4 片，加红枣和红糖，再以适量的水煮约30 分钟后，喝了不但可以解决
生理痛，还可以帮助经血排得更干净！
30.快速消除黑眼圈
起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5 分钟，可促进眼下的血液循
环，黑眼圈瞬间可以变红润。

紫苏叶

O(∩_∩)O~休闲区还是直接贴内容出来比较好~

沁人绿茶.

好。赞一下。

hefeng

不错，顶一下！

静夜思雨

紫苏叶 发表于 2012-6-25 11:53
O(∩_∩)O~休闲区还是直接贴内容出来比较好~

不好意意思，我也想过，一不会贴PDF格式的，二不会转成WORD的。

断桥残雪

嘎嘎，回头让老婆看看

freda

有老男人美容秘方吗?{:soso_e120:}

静夜思雨

freda 发表于 2012-6-25 13:53
有老男人美容秘方吗?

等找到了发上去