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[养生] 过敏性鼻炎食疗药膳

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宗师
发表于 2016-5-28 07:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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过敏性鼻炎食疗药膳  



中医药食疗对过敏性鼻炎的治疗效果较为理想,主要以补肺、益气、固表、健脾、温肾为主要方法,平时可以将药加入粥菜成为药膳常食常服。

  1.鳝鱼煲猪肾

  黄鳝250克,猪肾100克,同煲熟,调味食用。

  2.麻雀肉

  麻雀5只,佐料葱、姜、盐、茴得等适量,同置锅中炖熟,食肉喝汤。

  3.菟丝细辛粥

  菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子和细辛水煎,去渣取汁,入米煮粥加白糖即可。

  4.玉屏鸡

  黄芪60克,白术20克,防风20克,家鸡1只。将上三味药纳入鸡腹中,如常法炖至熟,食鸡喝汤。

  5.神仙粥

  生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放入葱白,最后入米醋,稍煮即可食。

  6.黄芪防风茶

  取黄芪40克,防风15克,煎汤当茶常饮。

  7.党参苏叶茶

  党参40克,苏叶15克,煎汤当茶饮。
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药徒
发表于 2016-5-28 07:41:11 | 显示全部楼层
中医药食疗功效多
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药徒
发表于 2016-5-28 09:05:02 | 显示全部楼层
感谢分享,我就是有这个毛病。。
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药徒
发表于 2016-5-28 10:16:22 | 显示全部楼层
代表我看了
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药徒
发表于 2016-5-28 10:51:36 | 显示全部楼层
过敏性鼻炎很顽固滴,不好治疗
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药士
发表于 2016-5-28 14:19:37 | 显示全部楼层
鳝鱼煲猪肾?管用吗?
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药士
发表于 2016-5-28 14:33:36 | 显示全部楼层
麻雀肉,要到哪里去弄?有点不靠谱啊。
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药生
发表于 2016-5-28 15:11:35 | 显示全部楼层
貌似挺补的。现在过敏的人群逐渐增多,注意点饮食还是有帮助的。
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