我的戒烟日志

krishna

想戒烟，不为别的，就是摆脱早晨起来时候的那阵干呕，太痛苦，有时候胆汁都能吐出来。
为了达成这个目的，采购了薄荷味的戒烟糖一盒（内含60小盒），八宝茶七盒，2升百事可乐一瓶。
今天是第一天，吃了5小盒糖，开始是一粒一粒的吃，感觉没有什么味道，后来就成了两粒一组，果不其然，两粒一起嚼，效果果然好。全天从喉咙到肺部都是凉飕飕的。喝了一袋八宝茶，直到冲的水没有味了。喝了三分之一瓶的可乐。一天肚子就像个水球，走路都自带音响效果，咣当~咣当~，不敢弯身低头，恐怕吐出来。。。
好不容易煎熬到了晚上8点，这个时候扛不住了，难受，全身难受；
九点二十了，抓耳挠腮；
九点四十六，好吧，崩溃了，抽了三分之二，丢了；
十一点七分，魔鬼战胜了理智，抽了一整根；
可怜的决心已经崩盘了，用五分钟冲了个冷水澡，然后记录下失败的今天。明天继续！

一片红云

每天少一点，没必要突然停了。
坚持就是胜利！
加油！

krishna

一片红云 发表于 2017-5-26 06:26
每天少一点，没必要突然停了。
坚持就是胜利！
加油！

谢谢！谢谢！就是不知道坚持到什么时候

散人

没看那本《这书能让你戒烟》？我也戒了10天了，还好。以前戒过几次，都吸回来了。

散人

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