生活中的十大致癌食物 今天你吃了吗？

北方的狼

      都说“病从口入”，目前随着胃癌、大肠癌、乳癌等的高发，这句话再次得到印证。据介绍，导致这些癌症发病率的逐年上升，其中一个重要原因就是现代人的饮食习惯，许多被人们认为是“美味”的食物，其实都有致癌物质。日前，专家们就公布了一份最容易致癌的食品“黑名单”，对于这些食物，在此奉劝各位最好少吃为妙。
      
1.葵花子

      向日葵因其生长快速，易吸收土壤中的重金属铅、镉、镍，对土壤而言可有效减轻重金属污染，具有净化环境的能力，为最佳景观绿肥作物。但是， 对人体而言，吃进这些重金属则对身体有害，且吃葵花子会消耗大量的胆硷choline，使体内脂肪代谢发生障碍，导致肝脏积聚大量脂肪，会严重影响肝细胞的功能。

2.口香糖

      口香糖中的天然橡胶虽无毒，但制程中所用的白片胶是加了毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，刺激肠胃，引起不适。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。

3.味精

      味精其中一半是对身体有益的左旋麸胺酸L-Glutamine，但另一半却是身体不能利用的右旋麸胺酸D-Glutamine变成危害身体的自由基。每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中麸胺酸和钠的含量升高，降低人体利用钙和镁，可能导致缺钙，影响牙齿、骨骼的强度。又可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体生殖系统也有不良影响。

4.猪肝

      每公斤猪肝含胆固醇达400 毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，同时肝是解毒器官，会累积大量黄麴毒素、抗生素、安眠药等代谢毒物，故猪肝不宜吃。

5.油条、河粉、板条、米粉、粉丝

      在制作过程中都必需添加明矾(硫酸铝钾)，如常吃这些东西，易导致贫血、骨质疏松症；同时，体内铝过多，很难从肾脏排出，对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年痴呆症。又油条所重复使用的炸油，过度氧化亦有害健康。

6.腌菜、萝卜

      长期吃会引起钠、汞在体内滞留，从而增加患心脏病的机会。另外，也含有亚硝酸胺或有不肖业者用福马林防腐，这些都是致癌物，易诱发癌症。

7.市售瓶装果汁饮料

      其中加了太多糖，比汽水的热量还要高，建议吃新鲜水果或现榨果汁就好。

8.皮蛋

      皮蛋中含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

9.臭豆腐

      臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等，是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。

10.爆米花

      做爆米花的转炉含有铅，在高压加热时，锅内的铅会熔化一定量，一部分铅会变成铅蒸汽和烟，污染原料，特别是在最后“爆”的一瞬间。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体（特别是对儿童）的造血系统、神经和消化系统都有害。吃多了可能会得“爆米花肺”。

北方的狼

今天早上刚刚吃过油条啊！

北方的狼

闭着眼吃吧，中国的食品就这样。不吃饿死，吃了毒死

哈森药业

还有可以吃的吗？

杨曙光

除了不咋爱喝饮料其他的好像都经常吃

亡灵J.

天朝人民 没有不能吃的食物  

北方的狼

哈森药业 发表于 2014-1-10 10:48
还有可以吃的吗？

有，某些进口的。

哈森药业

北方的狼 发表于 2014-1-10 11:49
有，某些进口的。

相信我们的民族工业吧，相信中国制造吧！

freedomlgg

都吃这么多年了啊。。。

北方的狼

freedomlgg 发表于 2014-1-12 09:34
都吃这么多年了啊。。。

闭着眼吃吧

我本善良

天朝人民 没有不能吃的食物。

Whats

1、3吃，其他基本不吃

北方的狼

我本善良 发表于 2014-1-23 00:05
天朝人民 没有不能吃的食物。

闭着眼都能吃

瘦没罪

味精总得吃吧

北方的狼

瘦没罪 发表于 2014-1-23 08:43
味精总得吃吧

在家里是可以不吃的，可以使用植物性调料

琼台仙境

味精家里不吃，但是外面吃的时候就无法避免了

瘦没罪

琼台仙境 发表于 2014-1-23 08:59
味精家里不吃，但是外面吃的时候就无法避免了

只能说少吃吧。。。不放的话菜很难吃啊

北方的狼

瘦没罪 发表于 2014-1-23 09:04
只能说少吃吧。。。不放的话菜很难吃啊

古代人没有味精的。

别动那女孩

1 2 3 4 5 6 7  那我岂不是死定了 我觉得我还可以抢救一下

北方的狼

别动那女孩 发表于 2014-1-23 09:44
1 2 3 4 5 6 7  那我岂不是死定了 我觉得我还可以抢救一下

自救啰