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【原创】元宵与药--糯米的药用
汤圆是正月十五元宵节的主要吃食。
童谣里的汤圆“一群鹅,飞下河,漂的漂,落的落。”
元宵即“汤圆”以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅,用糯米粉包成圆形,可荤可素,风味各异。可汤煮、油炸、蒸食,有团圆美满之意。有的汤圆不是包的,而是在糯米粉中"滚"成的,或煮或油炸,热热火火,团团圆圆。
糯米粉是元宵的主料,一般认为糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;
具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
糯米的药用
【别名】:
稻米(《别录》),江米(《本草原始》),元米(《随息居饮食谱》)。
【性味】:
甘,温。
①《别录》:味苦。
②《千金·食治》:味苦,温,无毒。
③《日用本草》:味甘,平。
【归经】:
入脾、胃、肺经。
①《得配本草》:入手、足太阴经。
②《本草撮要》:入手足太阴、阳明经。
【入药部分】:
为禾本科植物稻(糯稻)的去壳种仁。
【产地和分布】:
我国南北各地均有水稻的栽培区。
【形态特征】:
稻 一年生栽培植物。秆直立,丛生,高约1m左右。叶鞘无毛,下部者长于节间;叶舌膜质而较硬,披针形,基部两侧下延与叶鞘边缘相结合,长5~25mm,幼时具明显的叶耳;叶片扁平,披针形至条状披针形,长30~60cm,宽6~15cm。圆锥花序疏松,成熟时向下弯曲,分枝具角棱,常粗糙;小穗长圆形,两侧压扁,长6~8mm,含3小花,下方两小花退化仅存极小的外稃而位于1两性小花之下;颖极退化,在小穗柄之顶端呈半月形的痕迹;退化外稃长3~4mm,两性小花外稃,有5脉,常具细毛,有芒或无芒,内稃3脉,亦被细毛;鳞被2,卵圆形,长1mm;雄蕊6;花药长2mm;花柱2枚,筒短,柱头帚刷状,自小花两侧伸出。颖果平滑。花、果期6~10月。
【用法用量】:
内服:煎汤,30-60g;或入丸、散;或煮粥。外用:适量,研末调敷。
【注意事项】:
糯米性温黏腻,肺热所致的发热、咳嗽,痰黄黏稠和湿热作祟所致的黄疽、淋证、胃部胀满、午后发热等均忌用。脾胃虚弱所致的消化不良也应慎用。
①《纲目》:脾肺虚寒者宜之。若素有痰热风病,及脾病不能转输,食之最能发病成积。
②《名医别录》:素有痰热或脾胃运化无力者不宜作饭食。“作饮温中,令人多热,大便坚”。
【糯米的功效与作用】:
补中益气;健脾止泻;缩尿;剑汗;解毒。主脾胃虚寒泄泻;霍乱吐逆;消渴尿多;自汗;痘疮;痔疮。治消渴溲多,自汗,便泄。
①《别录》:温中,令人多热,大便坚。
②孙思邈:脾病宜食,益气止泄。
③孟诜:治霍乱后吐逆不止,清水研一碗,饮之。
④《本草拾遗》:主消渴。
⑤《四产本草》:主痔疾,(糯米)以骆驼脂作煎饼服之,空腹与服。
⑥《食性本草》:能行荣卫中血积。解芫菁毒。
⑦《纲目》:暖脾胃,止虚寒泄痢,缩小便,收自汗,发痘疮。
【附方】:
①治三消渴利:糯谷(旋炒作爆蓬)、桑根白皮(厚者,切细)等分。上每用秤一两许,水一大碗,煮取半碗,渴则饮,不拘时。(《三因方》梅花汤)
②治自汗不止:糯米、小麦麸(同炒)。为末,每服三钱,米饮下,或煮猪肉点食。(《纲目》)
③治久泄食减:糯米一升。水浸一宿,沥干,慢炒热,磨筛,入怀山药一两。每日清晨用半盏,入砂糖二匙,胡椒末少许,以极滚汤凋食,大有滋补,久服令人精暖,有子。(《刘长春经验方》)
④治下痢禁口:糯谷一升。炒出白花,去壳,用姜汁拌湿,再炒为禾,海服一匙,汤下,三服。(《经验良方》)
⑤治虚劳不足:糯米入猪肚内蒸干,捣作丸子,日日服之。(《纲目》)
⑥治腹痛:糯米一、二升。炒极热,盛长袋中,缚于痛处,细研八角茴香三钱,以盐酒随时服之。(《摄生众妙方》)
⑦治妊娠胎动,腹痛,或下黄赤汁:糯米一分,黄耆一两(锉),芎藭一两(锉)。上药,以水二大盏,煎至一盏三分,去滓,不计时候,分温三服。(《圣惠方》)
⑧治小儿头上生疮及肥疳疮:糯米饭烧灰,入轻粉,清油调敷。(《普济方》)
糯米(江米)若与有关中草药配伍应用,其治病更加广泛。
(一)糯米、藕粉、白糖各250克,加水适量、揉成面团,放于蒸锅笼屉上蒸熟,备用。分餐随量煮吃或煎食均可。连续食用5~10天,可治疗纳差、虚弱、便血及鼻出血。本方具有补虚、止血、养胃之功。
(二)糯米30克、枸杞子15克,水煎食用,喝汤食糯米及枸杞子,每日食两次。主治头晕、目眩、腰膝酸软等症。本方有滋补肝、肾、肺及明目的作用。
(三)糯米50克、黑芝麻30克。二者分开用文火炒成微黄色,共研成末,每次服2~3克,每日3次。主治气短、须发早白、脱发、病后虚弱等。本方具有补肝肾、润五脏、养胃津之用途。
(四)糯米粉50克、茯苓30克。将糯米粉炒黄与茯苓共研细末。每次服2~3克,每日3次饭前服。主治食欲不振、腹胀满、失眠、健忘等。本方具有养胃、健脾、利湿、宁心安神作用。
(五)糯米50克、蒲黄30克。将糯米炒黄研末与蒲黄混合均匀。每次服1.5克,每日3次。主治冠心病。本方具有益气活血、凉血、消瘀止痛之功。
(六)糯米36克,栗子(板栗)36克,水煮熟烂成粥,早餐1次食用,每天1次。主治腰腿软弱,吐、衄、便血,反胃泄泻等症。本方有补中益气、健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。
(七)糯米50克、红糖30克,先将糯米煮成粥,加入红糖化开食用,每日3次。主治妊娠呕吐。本方具有和中散寒、活血祛瘀、止吐功用。
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