怎样才能把烟瘾戒掉？

罗浮散人 · 发表于 2014-8-3 23:16:28

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我们厂是有吸烟区的。不在规定地方吸烟，那么要罚款的。特别是在生产区。
你们公司允许吸烟吗？我想戒烟，大家伙说说有什么好方法。每次戒烟，我不是生病就是肚子饿大吃，结果发胖了，最后失败告终。
于是出现了马克.吐温说的：戒烟并不难，我已经戒了365次了……

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Whats · 发表于 2014-8-3 23:28:52

戒烟并不难，只要有决心，说戒不掉那是找理由，我吸烟20多年都戒了，开始也戒过无数次没有成功，现在戒了快10年了，高兴时难得抽1 次，完全受控。

孙艳红 · 发表于 2014-8-3 23:38:09

下决心戒就一定能戒掉，看你愿不愿意戒了

青城/怒云 · 发表于 2014-8-3 23:41:03

全凭意志
其他神马都是浮云

wmx2046 · 发表于 2014-8-3 23:54:41

戒烟很简单，好多人都有过N次戒烟经历呢

yuansoul · 发表于 2014-8-4 06:01:50

吃亚甲二氧基甲基苯丙胺

华重楼 · 发表于 2014-8-4 06:41:46

1.想想吸烟的后怕，缩短寿命，影响家人和身边的人；
2.降低个人存款，影响个人收入；
3.吸烟影响身体健康，例如肺部的影响等；
4.个人意志很重要，我现在的状态可抽可不抽，基本不买烟，除非心情很糟糕或者很高兴买烟，偶尔抽抽，是完全可以戒除的。

幻影 · 发表于 2014-8-4 07:12:22

药厂一般都禁止吸烟

冰城 · 发表于 2014-8-4 07:36:34

看自己决心和动力哦

红茶. · 发表于 2014-8-4 07:54:45

把你存折放我这，密码告诉我。抽一支烟我拿100块，看你戒不戒烟。

左司马 · 发表于 2014-8-4 07:58:41

yuansoul 发表于 2014-8-4 06:01
吃亚甲二氧基甲基苯丙胺

这个，不带这样的。

左司马 · 发表于 2014-8-4 07:59:31

真想戒，就能戒掉。其它神马的，都是不想戒……

hongwei2000 · 发表于 2014-8-4 08:20:50

yuansoul 发表于 2014-8-4 06:01
吃亚甲二氧基甲基苯丙胺

这个东西好像是生姜里有个叫木什么素的东西，可以合成得到吧

爱雨山 · 发表于 2014-8-4 08:20:59

yuansoul 发表于 2014-8-4 06:01
吃亚甲二氧基甲基苯丙胺

不带教人吃这个啊！

大呆子 · 发表于 2014-8-4 08:25:11

我上高中就有烟瘾，每天至少两包烟，05年戒了，到现在，一支都没抽

戒的时候有这样的心理：

1、戒烟后，没事做，没有乐趣；

2、经常有人送烟，不抽觉得亏。

想想：

戒烟后，可以自己给自己加工资

白抽烟不是占便宜，而是谋杀

不过，戒烟后会发胖，可以通过锻炼来解决吧

wjcking123 · 发表于 2014-8-4 08:30:43

其实有的人，几十年借不了烟，可是到了年纪大的时候，病了，医生说，以后不能再吸烟了，要不你就.....，于是他把烟借了。戒烟去医院的头一天还一天1盒多的量，你说是不是很奇怪。呵呵......

hyhy1028 · 发表于 2014-8-4 08:31:23

大呆子发表于 2014-8-4 08:25
我上高中就有烟瘾，每天至少两包烟，05年戒了，到现在，一支都没抽

戒的时候有这样的心理：

支持楼上！

zpzjm2010 · 发表于 2014-8-4 08:32:16

我们公司是无烟区。

生活不止眼前 · 发表于 2014-8-4 08:34:58

自动自发戒烟，为了自己和家人的健康。

残伤 · 发表于 2014-8-4 08:44:46

意志

[谈天说地] 怎样才能把烟瘾戒掉？