怎样才能把烟瘾戒掉？

不拖鞋 · 发表于 2014-8-7 10:24:56

主要还是看个人想不想戒了，真想戒还是不难的，先从一些固定的吸烟时间开始，比如早上起来的第一支，饭后，上厕所等。

9v18 · 发表于 2014-8-7 10:38:14

yuansoul 发表于 2014-8-4 06:01
吃亚甲二氧基甲基苯丙胺

然后就有专人帮忙戒毒瘾了

cph2345 · 发表于 2014-8-7 10:43:26

买贵的烟抽，抽得你心惊胆战，腰包缩水，估计你自然而然的就戒掉了。

走姿派 · 发表于 2014-8-7 16:48:22

戒烟是多容易的事。

无为 · 发表于 2014-8-8 09:47:43

找个同事做监督人，你抽一次，被他抽一次！

金秋QQ · 发表于 2014-8-8 18:27:37

acmilanhm 发表于 2014-8-4 07:54
把你存折放我这，密码告诉我。抽一支烟我拿100块，看你戒不戒烟。

这招真不错

金秋QQ · 发表于 2014-8-8 18:28:59

我不吸烟，但身边的很多人都在抽，我在变相的吸二手烟

迎接999春天 · 发表于 2014-8-8 19:30:00

关键看意志，一定可以的，我爸爸、爷爷都成功了。祝你早日成功

zpzjm2010 · 发表于 2014-8-8 19:33:09

我们公司是无烟区。

bomengr · 发表于 2014-8-9 08:23:42

戒烟首先要心戒掉

:-O夢醉西樓ゞ☆ · 发表于 2014-8-9 09:04:46

戒烟最好的方法就是在你想吸的时候去上厕所，越臭越好@再就是想吸的时候告诉你自己正在戒烟，在内心告诉自己吸烟有害健康，再一点就是初期从一天四支烟戒到两支，然后到一天一支，再最后基本不抽就是@其实完全在你自己内心，戒烟真心不难！@

罗浮散人 · 发表于 2014-8-9 12:27:53

:-O夢醉西樓ゞ☆ 发表于 2014-8-9 09:04
戒烟最好的方法就是在你想吸的时候去上厕所，越臭越好@再就是想吸的时候告诉你自己正在戒烟，在内心告诉自己 ...

现在是一天一包,特别是晚上抽的多

剑心通明 · 发表于 2014-8-9 12:44:02

只要决心够，就不怕戒不掉。顺便说一声，我已戒掉了，哈哈

来自:Android客户端

wawaoya · 发表于 2014-8-10 22:31:42

我也想戒烟啊

紫苏叶 · 发表于 2014-8-11 16:57:09

366次就成功了

[谈天说地] 怎样才能把烟瘾戒掉？