春节放假公用介质停运方案（初稿讨论稿）

石头968

hytujin 发表于 2012-5-23 15:19

什么情况？

hytujin

石头968 发表于 2012-5-23 16:03
什么情况？

哎呀，不好意思啊，不想打字就点了好多

默默Lucky

这个要看啊，谢谢

华重楼

谢谢分享。

hopday

下载学习，谢谢LZ分享

k8k8

这个不错，马上过年了，值得参考

mmrf3408

眼睛，等着看电脑屏幕上很长一段时间映入眼帘的是一个器官的身体最容易受到外界的刺激。此外，闭目睡觉，眼睛的肌肉处于紧张状态，在任何时候。研究人员研究了长期使用电脑，各种不同的症状，结果表明：当眼睛疲劳。脖子和肩膀的焦点相关的肌张力下降所发出的神经冲动也会受到影响，导致颈部和肩部疼痛。随着时间的推移，眼睛干涩，容易诱发颈椎病。视觉疲劳，所以偷颈椎健康的眼睛，肌肉，神经之间的相互联系，相互影响的焦点。一些研究表明，眼睛，颈部和肩膀，眼睛可以自动对焦功能的肌肉和神经的协调下。关注的焦点，也将影响肌肉和神经-当焦点的眼睛很长一段时间，眼部，颈部和肩部肌肉，对辖区内的大脑皮层调节肌肉运动，神经兴奋性相应减少，以减少的影响，。眼睛聚焦造成的疲劳时间延长，导致神经，颈部和肩部肌肉运动的控制失调，引起肌张力增高，长期减少，肌肉紧张，脖子和肩膀慢性疼痛的发生率。至于颈部和肩部的紧张会影响眼睛的聚焦能力吗？可以，它尚未得到证实。但它已被证实：眼睛疲劳的症状可能会诱发或加重颈部和肩部疼痛。颈部和肩部疼痛，肌肉提示慢性疲劳，但也催化颈椎退变导致颈椎病。对于那些谁的工作电脑，办公室工作人员，等待太长时间看电脑屏幕，眼睛干涩，引起视觉疲劳（看书，看电视很长一段时间，很可能会造成视觉疲劳），但也潜在颈椎健康办公室thieves.the的
颈椎健康的“贼”的一部分，战争策略和颈椎健康的“贼”的竞选策略，以消除眼睛疲劳！等待时间，白领久坐在电脑前面的电脑屏幕上一看，眼睛不应该过长，最好每1-2个小时，俯瞰一段时间内，或做眼保健操，这样就不会造成视觉疲劳惹颈椎病。此外，以下三种方法可以有效地消除眼睛疲劳，刺激老化的眼睛肌肉，恢复眼部活力。1。按粘贴拇指腹部眉毛眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动约五分钟。他的额头额头，双手手指的方向旋转的左，右太阳穴擦按揉太阳穴，然后用你的指尖。要10分钟左右，你会感到眼睛不适，在底部。好视力眼眼睛轻轻地闭上了眼睛。用食指，中指，无名指轻轻按压眼球，或轻轻转动眼球。注意：眼睛是很脆弱的，不要用力揉压！战斗持续了约15秒钟，停下来休息，那么它应该不会持续搬运工？眼睛闭上了眼睛，深深吸了一口气，放松心情。然后，在按照左，右，下的方向的眼睛的转动。在这个时候，要注意，头部保持完好。此外，它被迫眨眼，%

boleynz

先学习一下

yang

好好学习下

珂仔

下载，学习学习

小叶子

打开看看

fengzhxi

下载学习。多谢楼主！

马可波罗71

先研究一下，谢谢分享！

wangcy200808

马可波罗71 发表于 2015-12-18 09:34
先研究一下，谢谢分享！

z有没有最终稿呢

马可波罗71

wangcy200808 发表于 2015-12-18 10:15
z有没有最终稿呢

终稿未见着，但是可以给我们一些思路和参考。

wangcy200808

马可波罗71 发表于 2015-12-18 10:49
终稿未见着，但是可以给我们一些思路和参考。

是的，有些想法了      

我爱二师姐

谢谢，这是大干货啊

friendly521

谢谢分享，

寒夜无眠

下载学习一下

isliu2

停运之后再使用前只要取样测试三天？感觉有点悬乎